Si eres mujer y te apasiona el estilo de vida fitness,

Si te gusta entrenar de verdad y ver resultados,

Si te gusta disfrutar de la comida a la vez que te cuidas …

 ChttEAM es para ti 

#SEMPREAVANTI

éste es el camino

Sobre mí

Coach Deportivo Integral

El Fitness es mi pasión, y eso me ha llevado a formarme, a especializarme, y a trabajar e investigar en los aspectos más conflictivos y limitantes, que curiosamente van más allá del plano meramente físico: nuestras emociones, pensamientos y actitud, que se transfieren a nuestro cuerpo a través de nuestros estados hormonales y el funcionamiento del organismo.

 

No dejo de lado el aspecto estético, que representa una parte esencial del progreso. Un entrenamiento de fuerza, de musculación y de resistencia, unido a una alimentación adecuada y a un compromiso e implicación reales, nos permitirán moldear nuestro físico de forma más fácil de lo que pensamos.

La llegada del Fitness supuso un despertar en mi vida. El despertar de mi verdadera pasión.

¿Cuál es mi misión en la vida? Transmitir mis conocimientos y ayudar a todas aquellas personas que deseen profundizar en este camino y enriquecerse junto a él.

Me encantará ayudarte y formar parte de tu proceso, para que juntos sigamos mejorando a nivel integral.

 

Mi formación

Beneficios de mis programas:

Disfrutarás de tu rutina diaria, tus comidas y tus entrenamientos.

Lograremos cambios muy notables con tu físico a partir de la semana 8, pero te empezarás a sentir mejor contigo misma desde el día 1.

Romperás barreras y bloqueos personales que te impiden sacar tu máximo potencial.

Atraerás personas afines a tu entorno que compartan tu forma de entender el fitness.

Mejoraremos tu calidad de vida a nivel físico, emocional e interpersonal.

Cómo lo vamos a lograr:

Priorizaremos el trabajo en tren inferior, sin dejar de lado el tren superior, para potenciar una estética femenina y tonificada.

Cuidaremos en todo momento el aspecto emocional, ya que es la clave para que logres aquello que deseas.

Mi metodología de trabajo se adapta completamente a tu situación, circunstancias y objetivos personales.

Mantendrás un contacto personal conmigo, y realizaremos sesiones zoom individuales cada quince días para valorar juntas tu evolución.

*Servicio sólo disponible con el asesoramiento trimestral de nutrición y entrenamiento.

Conocerás nuevos sistemas de entrenamiento que sacarán a tu cuerpo de la adaptación y el estancamiento.

 

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