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Recetas
PALMERTIAS
DE AVENA Y PROTEÍNA
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1/2 scoop de proteína
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Unas gotas de agua
INGREDIENTES:
La masa:
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50 g de avena (cualquier sabor)
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5 g de cacao puro
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30 g de agua
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Un chorrito de sacarina líquida
PREPARACIÓN
Se mezclan todos los ingredientes hasta obtener una masa. Cuando se consiga, se hace la forma de la palmerita.
Hornear 15 minutos a 170º.
Para la cobertura:
Para la masa:
La cobertura:
Se añaden las gotas de agua a la proteína y se mezclan hasta conseguir una pasta untuosa. Cuando las palmeritas estén frías, se les aplica la cobertura.
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